Nakon 50 godina, izbor cipela trebao bi biti posebno pažljiv. Ženama u ovoj dobi važno je ne samo izgledati mlađe, već i osjećati se ugodno. Uostalom, tijelo stari, što znači da mu treba dodatna pažnja. Pravi izbor cipela ili cipela poboljšat će vam raspoloženje, može dodati svjetlije boje u vašu garderobu i ne utjecati na vaše zdravlje na negativan način.
Ali koliko često mnoge žene iz navike nastavljaju kupovati i nositi svoje omiljene modele koji ne donose zdravstvene koristi. Razmotrite detaljnije koje vrste definitivno ne vrijedi nositi nakon 50 godina:
- Studs i cipele s visokom petom. Ako ih stalno nosite, onda, u konačnici, to može dovesti do deformacije stopala. Palac će odstupiti u stranu, a poprečna ravna ploha počinje se razvijati. Može se pojaviti osteoartroza. U pravilu se peta smatra visokom od 7 cm. Što je peta veća, to je jači pomak težišta. Kao rezultat toga, postoje promjene u intervertebralnim diskovima. Ako vam je teško razdvojiti se s omiljenim ukosnicama, preporučuje se nastava za jačanje mišića i ligamenata nogu. Trebate to redovito raditi, čak možete izvoditi i jednostavne vježbe, ali u sustavu.
Važno! Također je korisno hodati po pijesku ili morskim šljuncima. To će proširiti ugodan osjećaj visokih potpetica.
Platforma je možda najopasnija vrsta cipela. U ovom se mišljenju svi ortopedi slažu. Platforma sprečava prirodne pokrete dok hodate. Kretanje se potpuno mijenja. Doista, prema neizrečenim pravilima koje je postavila priroda, stopalo prvo mora pasti na petu, a potom na nožni prst. Sandale na platformi to jednostavno neće dopustiti. Čak se može javiti artroza ili deformacija zglobova. Vježbe poput rotacije stopala također mogu pomoći. No ipak je bolje smanjiti trošenje cipela na platformi.
Upozorenje! Kao rezultat nošenja platforme dolazi do poremećaja cirkulacije i pojavljuju se varikozne vene. I nakon 50 godina, gotovo sve žene suočavaju se s tim problemom.
Tanki baletni stanovi. Problem baletnih cipela nije čak ni tanak potplat. Takve cipele nemaju kaiševe, čipke i druge atribute koji drže cipele. Baletne cipele drže se samo na prstima. Ponekad, kad se takve cipele istroše, morate malo prošetati pokretom da cipele doslovno ne odlete. Da biste to učinili, morate napregnuti nožne prste. To može dovesti do stvaranja koštanih kamenica, kao i do deformiteta zglobova.
Pomoć! Kada kupujete baletne cipele, morate obratiti pozornost na prisutnost lučne potpore, posebnog unutarnjeg dijela dna proizvoda. To može spriječiti razne bolesti i smanjiti prekomjerno opterećenje luka stopala.
- Tenisice. Njihova opasnost leži u činjenici da su na ravnom gumenom potplatu. Nemaju amortizaciju kada peta dođe u dodir s površinom ceste. Odatle i zaključak: kostur počinje biti ozlijeđen. Stopalo jednostavno nije podržano ničim i počinje se deformirati zbog nepravilne raspodjele težine. Ali ne može se ozlijediti samo stopalo, trpjet će i cijela kralježnica. Kosti s godinama postaju krhke, pa ovu vrstu cipela treba nositi s oprezom nakon 50 godina.
Koje su cipele neprikladne za žene starije od 50 godina
Razmislite koji će modeli biti neprikladni za pripadnice poštenog spola preko 50 godina. Definitivno će biti čudno vidjeti ženu od 50 godina kako hoda ulicom na ogromnoj platformi ili u vrlo visokim potpeticama. Ovo nije samo nezdravo u ovoj dobi, već će izazvati i miješane reakcije drugih. Pete se mogu nositi, ali ne bi trebale biti previsoke. Peta bi trebala biti točno ispod 7 cm. Tenisice će također izgledati čudno, jer su sada vrlo popularne među mladima. Naravno, uvijek želite izgledati mlađe od svojih godina. Međutim, ponekad je bolje ne ići predaleko.
Nadamo se da će ovaj članak biti koristan u odabiru cipela. Uostalom, važno je odabrati pravu obuću koja će odgovarati osobnom ukusu, dobi i zdravlju.
