Što su trekking cipele?

Pješačenje ili trčanje šumskom stazom zahtijevaju trekking cipele. Spasit će joj noge i omogućiti joj da uživa u šetnji bez brige o kalemama i mokrim čarapama.

Kakve cipele trekking?

To su putničke cipele. Jaka je i lagana, ne dopušta da vlaga prođe, stopalo u takvim cipelama lakše diše. Ide tamo gdje nema asfalta, pa čak ni staza.

Glavna stvar u takvim cipelama je potplat izrađen od posebne gume s razvijenim gazištem . Debeli potplat uz dobar jastuk smanjuje opterećenje stopala i kralježnice. S takvim potplatom možete prijeći veću udaljenost s većom težinom.

Prednosti i nedostaci

Putne čizme i tenisice skuplje su i teže od casual cipela. Dizajnirani su u turističke svrhe i neugodni su ako se nose svaki dan. Ali nezamjenjiva na putovanjima. Prednosti trekking cipela:

  • poseban potplat stvara bolje prianjanje. Noga neće klizati po glinenoj ili kamenitoj cesti;

    visoke čizme popravljaju gležanj. To štiti gležnjeve od uganuća;

  • jastučići na prstima i debeli potplat pomažu napraviti korak na snijegu ili tlu. Pogodnije je stajati na neravnoj površini;
  • zaštita nožnog prsta i leđa štedi nogu prilikom udaranja oštrim kamenom;
  • membrana unutar prtljažnika zadržava vlagu. Noge će se duže sušiti.

Membranske funkcije u cipelama

Unutarnja obloga često je izrađena od zaštitne membrane otporne na vlagu - stopalo duže ostaje suho. To ne znači da rijeke prelaze u takvim cipelama - koža ili tkanina također su zasićeni vlagom. Kad ih postane puno, materijal se ne nosi i propušta vodu. Ako ima malo vlage, membrana će vaša stopala ostati suha. Također zadržava toplinu u hladnom vremenu.

Takva obloga je izborni dio trekking cipela. Korisno je za putovanja na kiši ili u otopljenom snijegu . Ali zajedno s vodom, obloga je lošija prilikom propuštanja zraka. Koža diše gore, noge se znoje. Neugodno je po vrućem vremenu. Stoga, ako putujete po suhom vremenu, potražite čizme bez membrane.

Važno! Gore-Tex ili eVent naljepnice na cipelama znače da je zaštitna membrana već ušivena u oblogu.

Vrste trekking cipela

Za različita putovanja koriste se različite trekking cipele. To mogu biti i tenisice za trčanje izvan ceste, ali i teške čizme za planinarenje na oštro kamenje. Da biste odabrali pravu putnu obuću, odlučite se na ruti i shvatite što vam je najvažnije - brzina ili sigurnost.

Terenske tenisice

To su niske tenisice s dubokim gazištima . Vrh je izrađen od mrežaste tkanine, tako da noga bolje diše. Potplat je izrađen od mekih materijala, pa u takvim cipelama trebate pažljivo trčati - kamenje ili oštri predmeti mogu oštetiti nogu. Ove tenisice su pogodne za trčanje gdje nema ceste, ali ne i za duga putovanja. Ne popravljaju nogu i ne štite od ozljeda. U prosjeku izdrže udaljenost od 600 km. Nakon što se ili potplat izbriše, ili se šavovi ispucaju.

Lagane tenisice

Ovo više nije za trčanje, već za jednodnevne šetnje šumama ili planinskim stazama . Njihov potplat deblji je od patika za trčanje, pa se bolje upijaju i olakšavaju opterećenje na kralježnici. Tvrda leđa i kapa za nožne prste povećat će stabilnost i zaštititi stopalo od sitnog kamenja. Ove tenisice se troše duže od tenisica. Ako tražite kratko putovanje s ruksakom od 2-3 kg, obucite ove tenisice.

Pješačke čizme

Ovo je prijelazna faza između planinarskih cipela i tenisica . U tim čizmama možete 3-4 dana ići pješačiti seoskim cestama i stazama s teškim ruksakom. Preporučuje se prijeći ne više od 15 km dnevno. Viši su od tenisica i bolje štite potkoljenice od dislokacija i ozljeda. Potplat je izrađen od EVA gume i dobro je obložen. Sama čizma izrađena su od laganih materijala, često s rupama, tako da se brzo mokri i nisu pogodna za hladno i vlažno vrijeme.

Srednje čizme

Oni štite i podupiru potkoljenicu bolje od prethodne vrste cipela zbog visokih beretki. Pogodno za pješačenje po mutnim stazama i jakim neredima . Ili za planinarenje u planine ne više od tri tisuće metara s teškim ruksakom. Višeslojni potplat izrađen je s moćnim, samočišćujućim gazištima. Imaju čvrstu zaštitu nožnih prstiju. Gornji dio izrađen je od kože, antilop ili tkanine s velikim brojem šavova.

Teške trekking čizme

Ovo je za duge rute bez staza . Teži od 1 kg, tako da se noge brže umaraju. Ali kruta struktura dobro fiksira potkoljenicu i štiti od dislokacija. U takvim čizmama prikladno je hodati po kamenju. Imaju vrlo debeli potplat, najmanje šavova, dodatnu zaštitu od vlage. Otporne su na habanje. Na nekim modelima ugrađeni su nosači za meke mačke, pa se koriste za jednostavne penjačke zadatke. Ovo su SUV-ovi za teška višednevna putovanja.

Planinarske čizme

Cipele za ekstremne uvjete . Nosi se samo za stijene i penjanje po planinama, ako trebate koristiti mačke. Nezgodno je hodati stazama. Ove su čizme teške, ali jake, s visokim osovinom. Vrh prtljažnika izrađen je od plastike, kože ili sintetičkih materijala.

Važno! Većina modela trekking cipela dizajnirana je za muškarce. Ali u trgovinama se prodaju i ženski modeli s većim usponom i nižom visinom, kako bi se bolje uklopilo žensko stopalo.

Težina i uklapanje pri odabiru cipela

Što su čizme lakše, to je dulja pređena razdaljina dnevno. Ali ne zaboravite na zaštitu od potkoljenice. Nakon što odredite kategoriju cipela koja vam je potrebna, odaberite nešto što nije teško, ali dovoljno sigurno za potkoljenicu.

Isprobavanje trekking cipela najbolje je uz čarape . Stavite na čizmu i gurnite stopalo što je moguće dublje. Ako veličina odgovara, kažiprst bi trebao prolaziti između stražnjeg dijela čizme i pete. Sada zavežite čizmu i pomičite je prstima - oni ne bi trebali dodirivati ​​nožni prst čizme iznutra. Ako vam se čini da nešto odgovara između dviju veličina, umetnite veću ulošku ili dvije uloške u cipele. Za točno postavljanje, pokušajte prilagoditi vezicu - usko dno i slobodno vratilo ili obrnuto. Uz pomoć uložaka i vezanja, cipele se prilagođavaju točno ispod stopala.

Važno! Pokušajte kupiti cipele tjedan dana prije puta. Treba ih nositi.