Kako vezati taekwondo pojas?

U sportu sve igra veliku ulogu, čak je i oprema bitna za sportaša . Jedan od glavnih elemenata forme u borbi je kimono i pojas. Potrebno je ne samo odabrati uniformu u skladu s veličinom, kvalitetom materijala i shemom boja, već i pravilno nositi.

U bilo kojem borbenom sportu ne treba podcjenjivati ​​odjeću sportaša. Ne samo poštivanje tradicija, već i ishod borbe uvelike ovisi o ispravnosti njezina izbora i nošenja.

Da li boja ovisi o načinu vezanja remena?

U borbi se nalaze različite vrste pojaseva . Njihova glavna razlika leži u shemi boja. Upravo zbog ovog pokazatelja sportaši mogu naučiti razinu vještina i vještina koje sportaš posjeduje. Nije važno jeste li početnik ili iskusan borac u ovoj vrsti borilačkih vještina, svi bi trebali moći ispravno vezati pojas.

Suprotno uvriježenom mišljenju, pravila vezanja remena različitih boja ne razlikuju se.

Međutim, u Taekwondou, za razliku od drugih škola, postoji pravilo prema kojem sportaši čine samo jednu revoluciju oko tijela. Prema tradiciji i filozofskim razmišljanjima, vjeruje se da pojas vezan u jednoj revoluciji simbolizira:

  • osoba pripada samo jednoj vrsti borilačkih vještina;
  • prihvaćanje učenja od jednog učitelja;
  • munjevitom pobjedom u dvoboju jednim potezom.

Naravno, mnogi iskusni taekwondo borci koriste dva okreta prilikom vezanja, ali za početnike je jednostavan način savršen. On će držati odijelo i stvoriti potporni okvir za tijelo.

Mnogo ovisi o učitelju koji vas uči. Ako imate pitanja, posavjetujte se s njim radi savjeta o pravilnom nošenju opreme.

Kako vezati taekwondo pojas?

Unatoč činjenici da je sam postupak prilično jednostavan, mnogi čine pogreške (o njima ćemo govoriti malo kasnije). Posebno se često suočavaju početnici koji su se nedavno bavili ovim sportom. Da biste shvatili uniformu i odjenuli, vrijedi pročitati odgovarajuću literaturu. Ako želite, možete se duboko upoznati s filozofskim načelima i izvorima nastanka ove tradicije.

Radi praktičnosti, predlažemo korištenje detaljnih uputa za pravilno vezanje pojasa u taekwondou:

  1. Stavite pojas iza leđa, slobodne krajeve iznesite naprijed i napravite ih jednake duljine.
  2. Zatim prijeđite prednju.
  3. Kraj koji se pokazao na vrhu, vodite ispod suprotnog dijela kroz dno, ispružite krajeve. Ovo će ispasti prvi čvor.
  4. Uzmite oba ruba i prekrižite ih.
  5. Kraj, ležeći na vrhu, vodite u rezultirajuću petlju odozdo prema gore. Najprije lagano ispružite krajeve, a zatim oštrim pokretom pričvrstite rezultirajući sklop.

Povremeno popravite kimono, poravnajte nastale nabore. Sada možete sami vezati pojas, a to je ključ uspjeha i pobjede u duelu s protivnikom.

Slijedite sve korake postupno, odvojite vrijeme. Pokušajte prilagoditi stupanj napetosti, duljinu slobodnog ruba. S vremenom vam postupak neće uzrokovati poteškoće, sve će se akcije obavljati automatski.

4 česte pogreške koje treba izbjegavati

Mnogi sportaši zbog nedostatka iskustva čine pogreške.

  • Pogrešan izbor veličine. Duljina mora biti odabrana u skladu s vašom visinom i strukom.
  • Kod zatezanja ostaju dugi ili prekratki labavi krajevi. Potrebno je prilagoditi veličinu pojasa.
  • Slaba ili obrnuto prevelika napetost. Pojas ne smije slobodno visjeti na tijelu, ali istodobno ne smije uzrokovati nelagodu kada se borac kreće.
  • Kinks s dvostrukom revolucijom oko struka. Ako koristite dva zavoja, potrebno je pravilno izvesti trake jedna ispod druge, bez viškova. Oba ruba trebaju stvoriti jednu traku.