Kako vezati karate pojas za karate

Za vježbanje karatea trebate kimono i kompetentno vezan pojas (obi). Karate je poseban svijet u kojem je važan svaki detalj. Pojas je poseban simbol kontinuiranog samo usavršavanja tijela, duše i samospoznaje gospodara. Ovisno o iskustvu i vještinama, mijenja se i njegova boja. Reći ćemo vam kako pravilno vezati pojas.

Namjena i opća pravila vezanja pojasa u karateu

Taj pribor, naravno, igra važnu ulogu i ima praktičnu primjenu. Kimono drži otvorenim tijekom trenažnog procesa ili natjecanja. Doista, u slučaju nepravilnog pričvršćivanja, neprijatelj ga može lako stegnuti, što dovodi do neugodnih posljedica i poraza. S dobro odjevenim OB-om, sportaš izgleda disciplinirano i u punoj borbenoj spremnosti .

VAŽNO! Točnost web stranice pokazuje stupanj marljivosti njegovog vlasnika i opće raspoloženje za nastavu.

Ona također nosi simbolično značenje. Umijeće ovladavanja svim vrstama karate tehnike cijela je filozofija koja se temelji na drevnim običajima i nasljeđu Japanaca. Boja predmeta znači sljedeće podatke.

  • Početnik i neiskusni učenik stavio je bijeli pojas kao simbol "praznog lista".
  • Brojne klase karakterizira žuta boja. Postepeno je zasićen znojnim iscjedakom i postaje smeđi.
  • Tek nakon godina, gomilanjem iskustva i postizanjem najviše vještine, sportaš se stavlja u crno.
  • Da bi se postigao potpuni duševni mir, proizvod mora ponovno postati kristalno bijeli, blijedi od sunca. To znači da je učenik stekao sve sakramente majstorstva i više ga ne treba mentorirati.

Trenutno su otvorene mnoge škole koje koriste vlastite sustave ocjenjivanja učenika. Može se koristiti do 11 boja. Međutim, osnovne nijanse ostaju nepromijenjene.

Oglas morate točno odabrati u trenutku kupnje. Obratite posebnu pozornost na njegove dimenzije.

VAŽNO! Za učenika srednje veličine duljina bi trebala biti 2, 6–2, 8 m. Kada kupujete dječju opciju, odaberite proizvod od mekog pletiva.

Mladi sportaš još nema potrebnu snagu da čvrsto zategne tvrdi pojas u čvor. S lakšim materijalom je mnogo lakše rukovati. Ob obično šivaju od par pamučnih slojeva.

Kako vezati pojas u karateu

VAŽNO! Trenirati je započeti trening samo u vezanom kimonu.

Vezajte pribor na takav način da tijekom kretanja nema prepreka i osjećaja nespretnosti pokreta. Koju god varijantu vezanja izabrali, značenje je uvijek isto.

  • Polaganje ispod pupka znači da karate daje i razbija život, ali istodobno ga želi zaštititi.
  • Krajevi prekriženi na stražnjoj strani simbol su spremnosti za neprijateljstva koja idu iza vaših leđa.
  • Pomicanje krajeva naprijed simbol je prihvaćanja neizbježnosti onoga što se događa.
  • Držanje jednog vrha prema gore ukazuje na poboljšanje osobe, a odozgo na dolje - sjećanje na majstore iz prošlih stoljeća.

Pravila vezanja

  • Krajevi vezanog pribora trebaju biti iste duljine . Ovo je svojevrsni simbol sklada fizičkog i mentalnog svijeta.
  • Remen treba odabrati uzimajući u obzir rast i parametre osobe tako da ne visi ispod koljena i malo je viši od donjeg ruba jakne.
  • Na jednom kraju su ime i prezime sportaša - simbol snage. A na drugom navedite naziv organizacije - simbol duha.
  • Uobičajeno je da se kraj povezuje s imenom karateka na desnoj strani, a organizacija, naprotiv, na lijevoj strani .
  • Remen je vezan snažnim čvorom tako da čvrsto fiksira jaknu i ne popušta se tijekom nastave.
  • Čvor treba biti strogo u sredini trbuha . Sportaš bi trebao osjetiti kako se, u trenutku koncentracije, trbušni mišići komprimiraju i bilo bi nemoguće staviti ruku ispod pojasa.

UPOZORENJE! Nisu svi karateisti dobili pravi kaiš za kravate od prvog pokušaja. Međutim, nakon nekoliko treninga, većina to počne raditi zatvorenih očiju.

Kako vezati pojas u Kyokushinkai

Stručnjaci savjetuju da odaberete pravu duljinu pojasa i u početnoj fazi trenirate kod kuće. Metoda se razlikuje po tome što ga je u samom početku potrebno presavijati ne savršeno na pola, već s malim pomakom. Kao rezultat toga, lijevi kraj će biti duži i „radniji“. Lijevi kraj može se okrenuti, a desni će biti kraći i neće biti kovrča oko struka.

Algoritam akcije

  • Položite pojas iza leđa i omotajte ga oko struka tako da repovi budu ispred.
  • Desni vrh ostavite slobodnim.
  • Pomaknite lijevi vrh do sredine trbuha i stavite ga na desni.
  • Zatim preskočite lijevi dio ispod svih slojeva pribora na struku.
  • Krajevi bi trebali biti usklađeni po duljini.
  • Zatim lijevi rep omotajte oko desnog kraja i zategnite u jedan čvor.
  • Zatim je malo zategnite podešavanjem sile zatezanja.
  • Uzmite isti kraj i gurnite ga ispod vanjskog opsega, ne dosežući kraj tako da se formira petlja.
  • Uzmite drugi vrh i usmjerite ga, a petlju u smjeru od vrha do dna, tako da prolazi ispod krugova.
  • Krajevi su zategnuti do kraja.

Kako vezati pojas u karateu shotokan

Ova metoda je pogodna za početnike i jednostavna je i pouzdana . Da biste pravilno vezali pojas, slijedite određeni slijed postupaka.

  • Preklopite pojas na pola i odredite njegovu sredinu.
  • Pričvrstite sredinu pojasa ispod pupka i omotajte ga oko struka dva puta. Jedan kraj u vanjskom krugu, a drugi u unutarnjem.
  • Provucite vanjski kraj ispod struka u struku i gurnite ga prema gore.
  • Zatim je malo zategnite podešavanjem sile zatezanja.
  • Gornjim vrhom pojasa napravite čvor oko njegovog donjeg kraja i umetnite ga u petlju.
  • Ako se sve izvrši pravilno, besplatni savjeti bit će usmjereni prema dolje.
  • Zatim izvadite pojas i zategnite čvor vodoravno.
  • Smatra se idealnim ako oba kraja imaju jednaku duljinu nakon vezanja.

POMOĆ! Trebali biste znati da čvor vezan uz ovu tehnologiju nikada se neće odvezati. To karateu daje osjećaj povjerenja i sigurnosti.

Za savladavanje karatea potrebno je ne samo naučiti tehniku ​​udara, već i usaditi filozofiju bitke i naučiti puno sitnica. Definitivno ne vrijedi zanemariti znanje o nošenju posebne odjeće i vezanju remena. Uostalom, to povećava šanse za postizanje visokih rezultata. Nadamo se da će vam ovaj članak biti koristan i pomoći vam da brzo naučite osnove vezanja pojasa za karate.