Kako odabrati ljetne i jesenske cipele ako noge nabreknu?

Ljeti i početkom jeseni želim lepršati, ali edemi mogu sami napraviti svoje planove. Kako se ne biste umorili i počeli težiti kući za 1-2 sata, obratite dužnu pozornost na izbor cipela. To će vam pomoći smanjiti nelagodu od edema, izbjeći bol i izvršiti sve zadatke predviđene za dan.

Koje se cipele preporučuju za takve noge?

Snažno oticanje, zajedno s previsokim porastom stopala, uraslim noktima, izbočenim zglobom palca, ravnim stopalom, pretjerano širokim telom i potkoljenicom, uvjet je koji zahtijeva nošenje posebne cipele. Treba ga izraditi u skladu s ortopedskim preporukama . Primjeri takvih preporuka:

  1. Ulošci. Dužni su dobro održavati luk i imaju neravnu debljinu, što odgovara anatomskim značajkama stopala.
  2. Peta. Uz edeme tijekom trudnoće, bolje je suzdržati se od cipela s potpeticama, ali za sve ostale se preporučuje mala, doslovno 2-5 cm, peta. Ako su vam noge umorne čak i od njega, ali želite dodati rast i vizualno istegnuti svoju figuru, onda su vam na usluzi modeli s urednom platformom (visoka također može uzrokovati nelagodu).
  3. Boji. Tamni materijali apsorbiraju više toplinskih zraka od svjetlosti. Nosite lagane cipele da biste se osjećali lagano i izbjegavajte pregrijavanje.
  4. Veličina. Pri kupnji cipela treba sjediti na vašem stopalu.

Ali trebate izbjegavati ljetne sandale i cipele s tkanjem i konopcima (srušit će se), cipele izvan sezone (stopalo ne bi trebalo biti vruće, inače će se problem s edemom samo pogoršati), modele s platformom i visokim potpeticama (teško je nositi čak i kada su apsolutno zdravi noge, pa pokušajte dati prednost tradicionalnim petama i platformama).

Cipele koje neće uzrokovati neugodnosti

Duljina bootlega je bolna točka za one koji imaju otečene noge. Postoji rizik da se bravica ne pričvrsti zbog oteklina koje su se razvile u večernjim satima. Istodobno, skraćene čizme, jedva dopirući do kavijara, također nisu izlaz iz situacije.

S jedne strane, donji dio nogu također je u mogućnosti da se znatno poveća u veličini, pa stoga nema garancije da će nakon radnog dana biti moguće pričvrstiti patentni zatvarač . S druge strane, cipele koje se uzdižu do vrha tele lako mogu naglasiti razliku između gležnja i gornjeg dijela, kao i vizualno povećati otvoreni dio noge. Jaz između koljena i teleta posebno se vizualno mijenja.

Izlaz može biti akvizicija

  • čizma (postoje modeli koji izgledaju vrlo uredno i prikladno čak i u kombinaciji s suknjom);
  • umjereno visoke - do koljena - čizme s dovoljno širokim čizmama;
  • sportske cipele (tenisice s nejednakom debljinom potplata prikladnije su od apsolutno ravnih tenisica).

Važno! Obratite pažnju na loafers, loafers, cipele za brodice, slip-ons, chelsea, oxfords. Među predloženim opcijama sigurno postoji rješenje koje je najbolje za vas.

Također, prije kupnje korisno je provjeriti elastičnost materijala iz kojeg su šivane cipele . Proteze od prave kože, antilop i nubuk manje su deformirane. Umjetnije zamjene kože imaju veću vjerojatnost da puknu i puknu ili se rasprše u području šavova ili patentnih zatvarača nego da se istežu. Postoje iznimke od ovog pravila, ali vrijedi li to riskirati?

Važno! Nabavite dobro ušivene cipele. Samo ona je sposobna izdržati opterećenje otečenih i umornih nogu.

Kad odaberete par za jesen, svakako obratite pažnju na čarapu . To je potrebno, jer su prsti također skloni oticanju. Ako ne želite sebi donijeti neugodnu nelagodu i ne žurite se upoznati s problemom rastućih noktiju, onda kupite čizme, čizme i cipele s okruglim, kvadratnim ili potpuno okruglim nožnim prstima.

Značajke izbora

U idealnom slučaju, trebate ići u trgovinu navečer, kada je natečenost dosegla svoj maksimum . Međutim, do ovog trenutka noge mogu tako jako boljeti da će ne samo kupnja, već i najmanja aktivnost izgledati kao mučenje. Stoga kupovinu vrijedi napustiti popodne . Ako problem nije toliko izražen i zdravstveno stanje dopušta, slobodno slijedite uobičajene preporuke i posjetite trgovine obućom nakon posla.

Druga važna točka je estetika. Želja sakriti naš problem od onih koji nas okružuju dovodi do činjenice da doslovno skrivamo otečeno stopalo, „blokirajući ga“ u zatvorenim cipelama. Ljeti se to nikada ne bi smjelo raditi. Zbog kršenja prijenosa topline, edemi će se samo povećati . Pokušaj da budete poput svih ostalih završit će akutnom boli, takvog ćete dana uspjeti preboljeti još manje nego inače.

Pitanje ljepote također nas gura da napustimo cipele koje su razumne u našoj situaciji. Da, brodovi izgledaju mnogo profinjenije i ženstveno od papuča s čičak ili elastičnom trakom sprijeda. Pa čak i ako pokušate pronaći najatraktivnije cipele ove vrste, ona i dalje ne može biti potpuna zamjena za brodove.

Ali u papučama, gdje potplat ima različitu debljinu u različitim područjima, možete hodati cijeli dan i ići gdje god želite, s rijetkim iznimkama (na primjer, u takvim cipelama nije uobičajeno ići u restoran), ali u cipelama s visokom petom natečena noga stisnuta sa svih strana počet će pulsirati za 0, 5-1, 5 sati. I vaša šetnica završit će hitnim letom kući kako biste digli noge i obradili nastale kukuruze .

Važno! Elastične trake na prednjoj strani papuča i na bočnim stranama cipela ili čizama - ovo će vam olakšati život bez daha. Također obratite pažnju na čičak i vezanje. Oni će povećati unutarnji prostor cipele oštrim i značajnim oticanjem nogu.

Druga krajnost su tenisice i tenisice tijekom cijele godine. Zapravo, stalno hodanje u sportskim cipelama nije tako dobro za zdravlje . Izmjenite tenisice s cipelama i sandalama na maloj peti (platformi), a tada ćete izbjeći razvoj dodatnih problema sa stopalom. A pri kupnji cipela obavezno isprobajte obje cipele.